寝違え

朝起きたときに、首に痛みを感じたり、首が動かせなくなったりした経験をお持ちの方は多いかと思います。
このような、いわゆる寝違えの状態になった場合に、無理に首を動かしたり、首を触ったりすると、痛みが増す可能性があります。
通常は安静にしていれば自然によくなりますが、その間痛みや不便を我慢することになりますし、日中に負担がかかることでなかなかよくならないということもありえますので、早く改善するためにも当院でご相談いただくことをおすすめします。
また、強い痛みや熱感があるなど重度なものについては、長引くおそれがありますし、生活への影響も大きなものとなりますので、特にお早目にご相談ください。
こちらのページでは、寝違えに関するご説明とともに、当院での施術についても簡単にご説明しています。
当院では、今出ている痛みを早期に抑えるための施術を行うとともに、寝違えを繰り返さないための施術やアドバイスも行っております。
寝違えでお悩みの中には、頻繁に寝違えが起こり、寝るのが不安だという方もいらっしゃいます。
そうした場合には、寝るときの環境や、日中の習慣、お身体の歪みなどに原因が隠れているおそれがあります。
ご自身だけでそれらを改善しようと思っても、何をすれば状況がよくなるかが分からず場当たり的な対応となってしまいますし、お身体の歪みに関しては姿勢を意識するだけで改善するというものではありません。
当院で丁寧にカウンセリングと検査を行い、一人一人に合ったご提案をさせていただきますので、まずはご相談ください。